こんにちは本島です
とても冷えますね((((；ﾟДﾟ)))))))
という事で・・・
今日は「冷え症」に対するツボの
紹介です😃
当院に来る患者さんでも1番多い
足の冷に効くツボです
「湧泉」です
足の裏にあるツボで施術の時にも
患者さんに押しています
場所は足の指を曲げて、足の裏に
できる1番大きな凹みになります
※シールの場所が湧泉です
湧泉の湧は底から水が噴水のように湧き
出る様子を表していて、腎経の井穴に
なります
セルフケアとしてお灸をしてもらいたい
のですが、自分でおせるで位置にあり
足を組んだ状態で親指でグーと押すと
気持ちいいと思います😃
湧泉と三陰交をセットにして冷え症
予防にしてほしいと思います
今年もあと2週間となりました。
「今年の疲れは今年のうちに」
当院をご利用いただけたらと思います
それでは皆様ごきげんよう✨
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